Nedtellingen til åpningsdagen begynner å komme nærmere, men vi stopper ikke og venter.
Bruk minibandene dine til å lage en fantastisk treningsøkt for hele kroppen som hjelpe deg forberede deg for trening på treningssentrene igjen.
PT Lukas fra Impulse Lerkendal viser deg hvordan det gjøres!
4 runder, som sirkeltrening eller en-for-en.
1. Crab walks
2. Hoppende knebøy
3. Plank walks
4. Skulder press
5. Glute bridge
Prøv treningsøkten i dag og tagg oss på @impulsetreningssenter
