Bygg solide kjernemuskler

Dagens treningsøkt vil hjelpe deg med å bygge en solid kjernemuskulaturen. Vi har valgt åtte øvelser som vil teste deg på forskellige måter, men du kan endre dem for å gjøre det enklere hvis du trenger det. Alt du trenger er din egen kroppsvekt og en vektskive, så du kan gjøre denne økten nesten hvor…

Les mer
Copyright: Impulse Treningssenter

Log in or Sign Up