IMPULSE Treningssenter

core

Bygg solide kjernemuskler

Bygg solide kjernemuskler

Dagens treningsøkt vil hjelpe deg med å bygge en solid kjernemuskulaturen. Vi har valgt åtte øvelser som vil teste deg på forskellige måter, men du kan endre dem for å gjøre det enklere hvis du trenger det. Alt du...

Core-trening for nybegynnere – uke 3

Core-trening for nybegynnere – uke 3

Onsdags økt er uke tre med Core-trening for nybegynnere fra PT Teamleder Jamie Hellier. Som vanlig er dette for nybegynnere men passer også for folk som ønsker å styrke kjernemuskulaturen. I dag er det en TABATA økt, og...

Core-trening for nybegynnere

Core-trening for nybegynnere

Beginners Core, with beginners explanations of each movement too 💪🏻FULL SESSION recorded for you to use as much as you…Publisert av Jamie Hellier PT Onsdag 25. mars 2020 I dag har vi en ny økt fra PT...

Følg Impulse i sosiale medier