Rumpetrening

Dere spurte om hvordan man trener rumpa? @tonemb har mange svar på det spørsmålet!

Publisert av Impulse Treningssenter Mandag 30. mars 2020

I forrige uke fikk vi mange spørsmål om hvordan man kan trene rumpemuskulaturen hjemme. For å hjelpe dere med dette har PT Tone Maud Botten laget flere instruksvideoer med forslag til øvelser dere kan gjøre hjemme. Det er en god blanding av øvelser så det er ingen grunn for å ikke å fortsette å oppnå målene sine.

Tagg oss på @impulsetreningssenter

Tagged under:

Copyright: Impulse Treningssenter

Log in or Sign Up