IMPULSE Treningssenter

Fullkroppsøkt med strikk

https://www.youtube.com/watch?v=aDoUqNWkH4I

Trener du med strikk? Det er enkelt, gøy og praktisk. Det tar lite plass og kan gjøres på treningssenteret eller hjemme! Det krever heller ikke at du investerer i mye utstyr.

3-5 runder

10 Incline Push-Ups m/strikk
10 En arms sittende Roing m/strikk
10 Knebøy
10 Markløft
15 Biceps Curl

Følg og tagg oss på @impulsetreningssenter

Følg Impulse i sosiale medier