ConcePT MRL

Concept Mage, Rumpe, Lår er timen for deg som ønsker resultater i form av sterkere og strammere mage, rumpe, lår. Her trener vi effektive- og funksjonelle øvelser som fungerer. Timen starter med felles oppvarming på gulvet, før det kjøres styrketrening etter arbeidsintervallene 30 sek etterfulgt av 30 sek pause. Timen varer i 45min og passer alle.

Se timeplan og book ConcePT-MRL time her.

Copyright: Impulse Treningssenter

Log in or Sign Up