IMPULSE Treningssenter

Trening i gruppe

blank

ConcePT-sirkel

ConcePT-Sirkel er en time med fokus på å bli sterkere i hele kroppen. Vi kjører funksjonelle øvelser som utfordrer deg på balanse og stabilitet. Passer alle, uansett form, alder, kjønn og tidligere treningserfaring...

blank

ConcePT-Flyt

ConcePT-Flyt: time for nybegynnere med fokus på styrke, fleksibilitet, balanse og avspenning. Timen passer for alle uansett form, alder, kjønn og tidligere erfaring.
Se timeplan og book ConcePT-Flyt time her.

blank

ConcePT-Tabata

ConcePT-Tabata er en time som består av korte og intense arbeidsperioder. 8 stasjoner med forskjellige øvelser. 20 sek aktivitet og 10 sek pause. Totalt 4 minutt pr stasjon. Her trener vi kondisjon og styrkeøvelser i...

Følg Impulse i sosiale medier