IMPULSE Treningssenter

Blogg

blank

PT-DAGER 6-17 MARS

6.-17. mars er det PT-dager hos Impulse! I hele perioden får du 10% rabatt på kjøp av 10, 15 & 30 klipp! Dersom du har vært medlem hos oss og enda ikke har benyttet deg av din gratis PT-time er dette en gylden...

blank

Mens du trener

En ny og knakende god idé, viktige beslutninger på jobb eller nye løsninger på verdensproblemer? Det er jo ingen hemmelighet at fysisk trening er bra også for hodet, men har du noen gang reflektert over hva som skjer i...

blank

ER HIIT-TRENING NOE FOR DEG?

HIIT-treningsøkter har en tendens til å forbrenne flere kalorier enn tradisjonelle økter, spesielt ETTER økten. Perioden etter trening kalles EPOC, som står for «excess post-exercise oksygenforbruk».

blank

SOMMERTRENINGSPLAN 2022

Årets sommertreningsplan inkluderer alle dine favoritttreningstyper fra i fjor, sett fra treningshistorikken i din gratis treningsapp, Impulse Online!

blank

Ta i bruk Impulse Online i påsken!

Mars er historie og påskeferien er rett rundt hjørnet. I den forbindelse tenkte vi at det var på høy tid å minne deg på det verdifulle verktøyet du har tilgjengelig hvor enn du måtte være – Impulse Online. Så langt i år...

Følg Impulse i sosiale medier