Baseløft varianter

Dagens økt er med PT teamleder Jamie Hellier fra Impulse Solsiden.

I dag fokuserer han på baseløft uten bruk av manualer eller vektstang. Han bruker i stedet et treningsbånd og en tungryggsekk. Man kan også bruke vannflasker eller en koffert,  her er det bare å være kreativ.

Dette en fin økt for alle som liker styrketrening.

Tag oss på instagram @impulsetreningssenter og kom gjerne med tilbakemelding om hva du synes.

Tagged under:

Copyright: Impulse Treningssenter

Log in or Sign Up