IMPULSE Treningssenter

ForfatterJohannes Hvidsten

Ta i bruk Impulse Online i påsken!

Mars er historie og påskeferien er rett rundt hjørnet. I den forbindelse tenkte vi at det var på høy tid å minne deg på det verdifulle verktøyet du har tilgjengelig hvor enn du måtte være – Impulse Online. Så langt i år...

Malin Vaadal

PT Nivå 1 ved Solsiden Som din personlig trener vil jeg være din støttespiller gjennom treningen. Jeg er opptatt av at trening skal være gøy, du skal kjenne på mestringsfølelse å det å bli sterkere i kroppen og mentalt...

PT-UKER HOS IMPULSE!

14-26 mars er det PT-uker hos Impulse! I denne perioden skjer det mye gøy ute på sentrene. Våre personlige trenere har satt opp ulike aktiviteter som du kan melde deg på helt gratis. Det er stor variasjon i aktivitetene...

START DET NYE ÅRET PÅ RETT VIS!

Av: PT, Mark EdgarVi er på god vei inn i februar og noen kjenner kanskje på at man gikk ut litt for hardt i januar og at motivasjonen ikke er like høy som i uke 1?  Da bør du lese videre – PT, Mark Edgar, har samlet...

TREN MINDRE, MEN BEDRE

Av: Gunn S.Solberg, personlig trener på Impulse Grilstad Trener du ennå ikke, skal det godt gjøres å trene mindre, men vi vil at du skal vite at det kanskje ikke er så mye som skal til for at du skal kunne se forbedring...

Dropp nyttårsforsettet!

Skrevet av: Lukas Dudenas, Personlig trener på Impulse Lerkendal Januar kan ofte være mørk, kald og våt – spesielt i år! Den representerer også den tiden av året hvor mange av oss føler seg ekstra motivert og gira på å...

Hva mener vi egentlig med tren mindre?

La oss gjøre det helt klart: Vi mener ikke at du skal slutte å trene. Tvert imot. Vi mener imidlertid at du må finne den treningsmåten, -hyppigheten og -rutinen som passer for akkurat DEG. For bare da blir...

Michael`s stalltips for en vellykket start hos Impulse

Det er like sikkert som at sola snur, hver høst blir treningssentrene fylt opp av nye medlemmer . Med nye mål og gode intensjoner gyver man løs på treningen. Utfordringen er at veldig mange går ut av startblokkene i et...

Iselin Wian

PT Nivå 2, Leangen Jeg er en gladjente, og har trent på treningssenter så lenge jeg kan huske. Som din personlige trener ønsker jeg å fokusere på mestring og masse godfølelse etterpå! Ta kontakt for at vi skal finne en...

Inger Fygle

PT Stjørdal «Mitt ønske er å videreføre min treningsglede til deg. Jeg ønsker at du skal se verdien av et sunt forhold til trening og kosthold, trening skal være gøy og motiverende. Sammen skal vi nå dine mål!» ...

Følg Impulse i sosiale medier